Фанаты «Реала» скандировали «нахер «Барсу» во время товарищеской игры с «Фиорентиной» в Австрии

Преимущество своего поля исторически даёт команде заметный прирост шансов — в среднем около 10–15% в футболе, больше в баскетболе. Причины: поддержка трибун, привычное поле, отсутствие переезда. В матчах без зрителей этот эффект заметно снижается, что подтвердили игры в пустых стадионах. В нашем калькуляторе прогноза можно включить или выключить фактор поля.

Passer Rating в NFL считается по четырём компонентам: процент завершённых пасов, ярды за попытку, тачдауны за попытку и перехваты за попытку. Каждый ограничен диапазоном 0–2.375. Сумма умножается и приводится к шкале, где 158.3 — максимум (идеальная игра). Рейтинг выше 100 за сезон считается отличным.

Ложная девятка — это центральный нападающий, который вместо игры на острие атаки оттягивается в глубину поля. Так он уводит за собой центральных защитников соперника, создавая свободные зоны для вингеров и полузащитников. Тактику гениально воплотил Лионель Месси в Барселоне Пепа Гвардиолы. Ложная девятка требует от игрока не только завершения, но и паса, видения поля и интеллекта.

Сначала находят максимальную ЧСС (примерно 220 минус возраст). Затем зоны задают как процент: Зона 1 (50-60%) — восстановление, Зона 2 (60-70%) — жиросжигание и база, Зона 3 (70-80%) — аэробное развитие, Зона 4 (80-90%) — анаэробный порог, Зона 5 (90-100%) — максимум. Точнее считать методом Карвонена через резерв ЧСС (макс минус пульс покоя).