Темп — что это такое в спорте? Определение | ScoreOnSports
Русский English Español Português हिन्दी Français العربية Indonesia Türkçe Матчи дня
· термин

Темп

Время на километр в беге.

Темп — время преодоления одного километра (мин/км), главный ориентир бегуна. Элитные марафонцы держат около 3:00 мин/км на всей дистанции, любители — 5-7 мин/км. Ровный темп эффективнее рваного.

Похожие термины

весь словарь →
Каденс (бег) Частота шагов бегуна.… Негативный сплит Вторая половина быстрее первой.… FFMI Индекс безжировой массы.… Фартлек Игра скоростей в тренировке.… VDOT Показатель беговой формы по Дэниелсу.… Grade Adjusted Pace (GAP) Темп бега с поправкой на уклон.…

Калькуляторы по теме

все →
Конвертер скорости Grade Adjusted Pace Мощность на велосипеде Вело в бег (эквивалент)

Вопросы по теме

все →
Что такое Grade Adjusted Pace? Что такое VO2max и как его повысить? Как перевести скорость в темп бега?
Реклама